中山市青少年体育舞蹈协会

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中国舞也要练体能吗？5组动作让你赢在起跑线！

时间：2022/4/19 分类：舞蹈知识阅读次数：708

内容提要：

体能训练是每个舞蹈人都想逃避的环节，毕竟练体能真的非常累！每次练完都要出很多汗，还容易“肌无力”！

中国舞也要练体能吗？5组动作让你赢在起跑线！

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